Nuad

Traditionelle Thai Yoga Körperarbeit

Nuad ist eine uralte Form der Körperarbeit, welche ihre Wurzeln im indischen Yoga hat.

Sanfte Dehn- und Streckübungen bringen den Körper in eine tiefe Entspannung,

Flexibilität und Kraft. Ich benütze Daumen, Handballen, Ellbogen, Knie und Füße um den Körper des Empfängers von den Zehenspitzen bis zum Kopf zu bearbeiten.

Spannung kann abgebaut werden, Prana, die energetische Lebenskraft, wird ausgeglichen und beginnt wieder zufließen.

Dieser Fluss spiegelt sich in einem Gefühl von Freude, Zuversicht, innerer Balance und Geborgenheit wieder.

Melde dich für eine Wohlfühlstunde:

Ich komme gerne zu dir nach Hause und wir besprechen kurz die Stunde mit anschließender Nuadsitzung und kurzem Nachgespräch.

60 Minuten gesamt / 50 Minuten davon Nuad

Kosten: 60 Euro