Dein happy.neck.yoga.
*** NEU: YOGALATES Kurse ***
Die Verschmelzung von Yoga & Pilates. Du möchtest nicht auf dein Shavasana (Endentspannung) verzichten und dennoch sportlich praktizieren? Ich leite dich durch eine ausgewogene Mischung von Pilates-Übungen und Yoga-Asanas. Lass uns gemeinsam die Matte ausrollen!
Herzlich Willkommen - schön, dass du hier bist!
Infos zu meinem Yoga - Angebot
Neuankömmlinge und Quereinsteigerinnen sind in all meinen Kursen immer herzlich willkommen. Du kannst in jeden laufenden Yoga-Kurs einsteigen, wenn ein Platz frei ist, und online sowieso. Um zehn Euro kannst du auch gerne jede meiner Yoga-Stunden ausprobieren. Meine Yoga-Einheiten sind sowohl für absolute Beginner als auch für WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene geeignet.
In meinen Yoga-Stunden fließen wir gemeinsam durch kreative Yogaflows und bringen so unsere Aufmerksamkeit ganz in den Körper, ins Spüren und ins Jetzt. , Wenn du tief ein- und noch länger ausatmest, tauchst du wie von selbst immer wieder in den gegenwärtigen Moment. Dabei dehnst und kräftigst du deinen wundervollen Körper und lässt dabei deinen Nacken in Verlängerung der Wirbelsäule in einen Ausgleich kommen.
Dein Yoga-Gutschein zum Schenken
Du möchtest einem lieben Menschen eine Freude bereiten und ihm Zeit für sich schenken? Dann ist dieser Yoga-Gutschein vielleicht genau das passende Geschenk! Du bestimmst den Wert - der Gutschein kann in all meinen Yoga-Angeboten eingelöst werden. Bestellungen per Mail oder persönlich.
